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　　 做法： 洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在

锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎 至微 黄。煮沸 瓦 煲里的清水 

，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。